衣服拿出来一件件都扒不上去了，一天天的就知道做东西吃，我得管管自己的嘴了☺️☺️有一起减肥的没😂️😂️来晒你的减肥餐啊，让我学学🤓️🤓️
虾，小黄鱼，茄子，辣椒，四季豆，西红柿，酸奶，米饭
雪菜毛豆，尖椒牛柳，西葫芦，西红柿，蛋汤，米饭
鸡蛋，玉米，黄瓜，西红柿，酸奶
米饭🍚，土豆，缸豆，西红柿，苦瓜柠檬汁
米饭🍚，蒸蛋，酱茄子，黄瓜，小西红柿，酸奶
