烤胡萝卜

烤胡萝卜的做法
1人浏览0人收藏
收藏

烤胡萝卜的做法说明

胡萝卜含有丰富的维生素A B C 健康又美味😆

烤胡萝卜的食材和调料

胡萝卜1根
橄榄油适量
四瓣
适量
黑胡椒适量
海盐适量

烤胡萝卜的做法步骤

  1. 第1步.烤胡萝卜的做法步骤 第1步

    食材切切切 注意胡萝卜粗细要尽量均匀

  2. 第2步.烤胡萝卜的做法步骤 第2步

    盐 橄榄油 黑胡椒搅拌均匀 均匀的裹在胡萝卜 蒜 和 洋葱上

  3. 第3步.

    把食材放在锡纸上 用锡纸将食材包裹起来

  4. 第4步.

    入烤箱 上下火200℃ 30分钟

  5. 第5步.烤胡萝卜的做法步骤 第5步

    然后就可以吃啦!

小贴士

胡萝卜在烘烤的过程中 会发生焦糖化反应(糖的脱水与降解),赋予其甘甜的口感 但是水煮不可以 因为反应至少要140℃-170℃😄

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页