这是一道知名的台湾菜,这道菜的灵魂是九层塔,就是国外常用的甜罗勒,但品种不太一样,味道更香浓,少了它就不是三杯鸡了。也可以用同样的做法做三杯中卷,三杯杏鲍菇。听过一种说法,三杯就是一杯酒,一杯酱油,一杯糖,这个比例对我来说甜了些,调味料的份量可依个人喜好增减。
鸡腿 | 700克 |
黑蔴油 | 3大匙 |
姜片 | 6-8片 |
蒜 | 6-8瓣 |
台湾米酒 | 1/3杯(约40克) |
酱油 | 1/4杯(25-30克) |
冰糖 | 2大匙(30克) |
九层塔 | 1大把(约100克) |
#鸡肉腌料 | |
盐 | 1茶匙 |
糖 | 1/2茶匙 |
白胡椒粉 | 1/2茶匙 |
鸡腿斩块,加入腌肉料拌匀,腌30-60分钟
热锅倒入胡麻油(黑麻油),爆香姜片及蒜瓣,至略呈焦黄色
倒入鸡肉拌炒
至鸡微微焦黄,加入冰糖
再加入酱油,每种酱油咸度略有不同,需自己斟酌份量
再倒入米酒
中火烧至汤汁收干
加入九层塔拌炒一下即可熄火