最近很爱把水果加热后食用，所以有了今天早餐中的肉桂煎苹果
1.菠萝一定用盐水泡一下 2.其他食材切好、剥好摆盘即可 3.切一小块黄油加热后，放入切好的🍎 4.两面均匀受热煎至微黄后，洒入肉桂粉出锅
1.海参买的泡发好的可直接食用的，洗净去除内脏肠衣等残留，一定要洗干净啊 2.＋半茶匙料酒/黄酒腌制 3.小米洗净下锅，煮至沸腾下入海参 4.海参下锅约2-3分钟后，添加黑胡椒、盐巴，具体用量根据个人口味而定
1.菠萝🍍一定用盐水泡一下
2.海参洗净后要加料酒/黄酒，后期烹饪味道更赞❥希望大家都可以自己动手，做出中意的每一餐❥