【家传10】(入伏时节)生姜当归羊肉汤

【家传10】(入伏时节)生姜当归羊肉汤的做法
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【家传10】(入伏时节)生姜当归羊肉汤的做法说明

楼下中医叔叔说:今天入伏啦,喝生姜当归羊肉汤的好时机~
三伏天常喝羊肉汤,比冬天更滋补~
补血,排寒,冬病夏治,到了冬天就不怕冷啦~

叔叔说,喝多了会觉得燥的很,那么其实可以在汤里加几节甘蔗润一润,我试过,又甜又咸,不太适口~

那么,润燥,平时喝点红糖水,吃枇杷,喝百合粥,喝蜂蜜润一润吧~

【家传10】(入伏时节)生姜当归羊肉汤的食材和调料

几片
当归头15g
羊肉200克
草果一个
几根
料酒适量
适量

【家传10】(入伏时节)生姜当归羊肉汤的做法步骤

  1. 第1步.【家传10】(入伏时节)生姜当归羊肉汤的做法步骤 第1步

    葱洗净,姜切片

  2. 第2步.【家传10】(入伏时节)生姜当归羊肉汤的做法步骤 第2步

    草果和当归头洗净。 草果用刀拍破~

  3. 第3步.【家传10】(入伏时节)生姜当归羊肉汤的做法步骤 第3步

    羊肉切块。 “猪前羊后”,买的羊后腿,好吃哦~

  4. 第4步.【家传10】(入伏时节)生姜当归羊肉汤的做法步骤 第4步

    羊肉焯水。

  5. 第5步.【家传10】(入伏时节)生姜当归羊肉汤的做法步骤 第5步

    放入原料和羊肉。

  6. 第6步.【家传10】(入伏时节)生姜当归羊肉汤的做法步骤 第6步

    三升的陶瓷罐子,加满水。

  7. 第7步.【家传10】(入伏时节)生姜当归羊肉汤的做法步骤 第7步

    放适量料酒除腥。

  8. 第8步.【家传10】(入伏时节)生姜当归羊肉汤的做法步骤 第8步

    大火煮开,小火炖两小时。 炖完,加点盐调味~ 如图,炖好的汤,浓浓的,好喝~

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