

先选比较嫩的绿色新鲜的豆角,去两头洗干净备用。

去一根豆角盘成圈⭕

把盘好的豆角饼码放盘中后,调制肉馅,加全蛋,淀粉,老抽,料酒,一点点糖,少许盐胡椒粉后一个方向搅拌半小时等5分钟再搅拌等5分钟再搅拌半小时就OK了!把肉馅放在豆角饼上。

注意肉馅不要太多。

放在加热放少许油的鹅妈妈锅里,煎至金黄后反面。

两面都要煎至今黄

漂亮吧!豆角碧绿再加金黄的肉肉,馋了吧,呵呵😊

最后锅中加入高汤(也可加开水,一定不要太多),调味盐胡椒粉少许,煮沸后小火5分钟水淀粉收汁,淋上香油,马上出锅。

装盘开吃。豆角软糯又有点韧性,肉肉鲜香还有点嚼劲,好吃。这道菜男女老少皆宜。
注意盘的时候掌握力度不要断。