
宝宝已经一岁5个月啦咀嚼能力增强一些,而且越来越喜欢吃大人饭😊,所以开始给宝宝从烩饭开始过渡到焖饭,他倒是很喜欢吃

豆角、土豆、胡萝卜,五花肉切成小丁焯水捞出备用。(宝宝的咀嚼能力有限焯水后更加容易消化)

洋葱切成小块,我切的较大是打算过油炸香后捞出不要,如果宝宝喜欢的话可以切小丁。

准备好一小份米饭

小火将洋葱炒香,捞出不要

下五花肉翻炒片刻

下入其它蔬菜添加少量宝宝酱油翻炒均匀

我还加了点宝宝蚝油😊(可省略)

添水或高汤加入少量宝宝调味盐炖煮(小宝宝省略)

开锅后加入米饭

小火收汁即可享受美味啦!