苦中作乐

苦中作乐的做法步骤

1. 第1步.

   将苦瓜切段去籽 沸水煮开 将苦瓜放入冷水 加入冰块(可以去除一部分苦涩味道)

2. 第2步.

   冷却以后 将香蕉塞入苦瓜中 切片装盘

3. 第3步.

   将白糖均匀分布在苦瓜上 加入适量蜂蜜 放入冰箱 冷却两小时