
暑假到了, 炖这个一锅, 放在冰箱, 随时哪个小孩肚子饿了, 盛饭, 淋上和胡椒牛肉。
谁肚子饿, 马上都能搞定!
这个真的好好吃啊, 做好了记得到下厨房交作业!

洋葱洗净去外皮, 对半切,和 大蒜放入主锅

3秒/速度5

刮到底部 加入黄油 8分/varoma/小勺
加入牛腩(或牛肋条) 水 生抽 蚝油 糖 黑胡椒粉 盐。 60分/100度/反转小勺。 时间到试试看是不是够熟了。 不同牛肉时间其实差蛮多的。 如果觉得不够熟烂, 适量再加时间。

加入胡萝卜小块。 20分/100度/反转小勺。 设定3分钟/反转小勺/varoma 把淀粉水缓缓从量杯盖加入勾芡。
淋在饭上, 香喷喷!