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酸梅汤
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酸梅汤的食材和调料
乌
梅
7颗
冰
糖
20克
陈皮
3片
甘草
5克
山楂
5克
黄芪
3克
苹果
半个
大枣
4颗掰开
酸梅汤的做法步骤
第1步.
今天小暑,陈允斌老师说今夏的酸梅汤宜放些大枣和黄芪,不适宜放桂花。滋阴的同时还可以补气。尤其是给老人喝,预防心血管疾病。我放了半个苹果,增加些甜度,其实也是觉得像小时候外面买的大罐子酸梅汤。
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