猫的餐桌|百里香煎鳕鱼

猫的餐桌|百里香煎鳕鱼的做法
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猫的餐桌|百里香煎鳕鱼的食材和调料

挪威鳕鱼500g
若干
研磨黑胡椒若干
新鲜百里香若干
杏鲍菇1个
柠檬半个
橄榄油若干

猫的餐桌|百里香煎鳕鱼的做法步骤

  1. 第1步.猫的餐桌|百里香煎鳕鱼的做法步骤 第1步

    1、鳕鱼化冻完全,沥干水分(可以用厨房纸吸水),撒上海盐、黑胡椒,百里香枝盖在面上,淋上少许橄榄油,腌制10-30分钟。

  2. 第2步.猫的餐桌|百里香煎鳕鱼的做法步骤 第2步

    此处用的是新鲜的百里香,自家花盆种的。

  3. 第3步.猫的餐桌|百里香煎鳕鱼的做法步骤 第3步

    2、再次,用厨房纸吸干鳕鱼上多余水分,热锅(非常热的状态)放入大蒜整颗,百里香,最后是鳕鱼片,轻轻抖动平底锅。 3、1.5-2分钟后再翻面,此时鳕鱼表面有金色煎香部分则继续煎1.5-2分钟,(否则表示水未吸干.待第二面煎完再复煎第一面)。

  4. 第4步.猫的餐桌|百里香煎鳕鱼的做法步骤 第4步

    4、出锅前15秒撒上研磨黑胡椒,摆盘放上柠檬(食用的时候挤上柠檬汁,很清香)。

小贴士

鳕鱼片沥干很重要,一定要用厨房纸多吸几次。

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