豆腐鳕鱼米肠

豆腐鳕鱼米肠的做法
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豆腐鳕鱼米肠的做法说明

我家great人生的首次肠

豆腐鳕鱼米肠的食材和调料

鳕鱼200g
鸡蛋1个
米饭60g
面粉50g
柠檬1片
豆腐60g
植物油适量

豆腐鳕鱼米肠的做法步骤

  1. 第1步.豆腐鳕鱼米肠的做法步骤 第1步

    鳕鱼切块,可用三文鱼等无刺或少刺鱼。

  2. 第2步.豆腐鳕鱼米肠的做法步骤 第2步

    滴入柠檬腌制15分钟去腥。

  3. 第3步.豆腐鳕鱼米肠的做法步骤 第3步

    南豆腐开水焯约2分钟,去豆腥。

  4. 第4步.豆腐鳕鱼米肠的做法步骤 第4步

    把豆腐、鱼块、鸡蛋、软米饭放入料理机中一起打碎,打成细细的泥糊状。若宝宝对鸡蛋过敏可换成50g水。

  5. 第5步.豆腐鳕鱼米肠的做法步骤 第5步

    加入面粉一起搅拌。可根据搅拌程度调整面粉用量。

  6. 第6步.豆腐鳕鱼米肠的做法步骤 第6步

    装入模具放入笼中蒸,大约15分钟。起锅。

  7. 第7步.豆腐鳕鱼米肠的做法步骤 第7步

    蒸熟了。晾凉后取出,吃不完可密封冷冻。两周内吃完即可。

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