卤牛肉

卤牛肉的做法
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卤牛肉的做法说明

第三个月的减脂,第一个月买了一个月的熟牛肉,第二个月吃了鸡胸和鱼,第三个月不想买了,索性自己做做看。

卤牛肉的食材和调料

牛腱250克
少许
少许
少许
生抽2勺
香叶2片
桂皮2块
八角6-7个
花椒少许
辣椒2个
茴香少许
少许
高度白酒少许

卤牛肉的做法步骤

  1. 第1步.卤牛肉的做法步骤 第1步

    第一次做只敢做半斤的肉肉。。。怕做砸糟蹋了。。

  2. 第2步.卤牛肉的做法步骤 第2步

    清水煮开,加小葱、姜、蒜,去血水,最后把肉捞出来的时候还真看到血水了

  3. 第3步.卤牛肉的做法步骤 第3步

    油加冰糖炒糖色,把剩下的姜一起炒,第一次炒糖,小火慢慢炒,过程中加一点白酒和生抽

  4. 第4步.卤牛肉的做法步骤 第4步

    各种卤料放到砂锅煮开

  5. 第5步.卤牛肉的做法步骤 第5步

    把炒好的肉放进砂锅煮半个小时,筷子能把肉穿过去就行,然后在锅里凉一会。

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