参杞奶汤牛尾炖海参

参杞奶汤牛尾炖海参的做法
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参杞奶汤牛尾炖海参的做法说明

人参味甘、微苦,性温、平,归脾、肺经。具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神的功效。枸杞味甘性平,具有养肝、滋肾、润肺的功效。海参其性温补,具有提高记忆力、防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。参杞奶汤牛尾炖海参,根据药食同源的原则,把几种具有不同功效的食材糅合在一起,经小火长时间慢炖,使药效营养发挥到了极致。

参杞奶汤牛尾炖海参

主料:牛尾700克、海参数只(根据人数上位餐份菜)

配料:人参20克、枸杞30克、葱姜、油菜芯(根据人数上位餐份菜)

调料:浓汤适量、桂皮、良姜、香叶、白芷、八角、胡椒粉、盐、白糖、味精、鸡粉

参杞奶汤牛尾炖海参的食材和调料

牛尾700克
海参数只
适量
人参20克
枸杞30克

参杞奶汤牛尾炖海参的做法步骤

  1. 第1步.参杞奶汤牛尾炖海参的做法步骤 第1步

    牛尾洗净,去除周围多余脂肪。

  2. 第2步.参杞奶汤牛尾炖海参的做法步骤 第2步

    锅内加足量清水,下入牛尾,大火烧沸,打去浮沫,捞出晾干表面水分。

  3. 第3步.参杞奶汤牛尾炖海参的做法步骤 第3步

    水发海参清水浸泡后备用,油菜芯焯水备用。

  4. 第4步.参杞奶汤牛尾炖海参的做法步骤 第4步

    用不锈钢锅或大砂锅,倒入足量浓汤,烧沸后,下入牛尾、葱段、姜片、桂皮、良姜、香叶、白芷、八角、胡椒粉、人参、枸杞子,大火烧30分钟后,改中小火,调入适量盐、白糖、味精、鸡粉,继续炖煮至牛尾软烂,后20分钟下入海参同煮,过程不断打去浮沫。

  5. 第5步.参杞奶汤牛尾炖海参的做法步骤 第5步

    停火,这道参枸浓汤牛尾炖海参就做好了。

  6. 第6步.参杞奶汤牛尾炖海参的做法步骤 第6步

    本菜品更适合上位餐份菜,取一炖盅,放入牛尾1块、海参1只、油菜芯1只、枸杞 子数枚、人参1只、浓汤适量,人前一份。

  7. 第7步.参杞奶汤牛尾炖海参的做法步骤 第7步

    菜品特点:汤白味醇、参杞滋补、牛尾醇厚、海参味浓、口感咸鲜、药食同源。

  8. 第8步.参杞奶汤牛尾炖海参的做法步骤 第8步

    人参味甘、微苦,性温、平,归脾、肺经。具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神的功效。

  9. 第9步.参杞奶汤牛尾炖海参的做法步骤 第9步

    枸杞味甘性平,具有养肝、滋肾、润肺的功效。

  10. 第10步.参杞奶汤牛尾炖海参的做法步骤 第10步

    海参其性温补,具有提高记忆力、防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。

  11. 第11步.参杞奶汤牛尾炖海参的做法步骤 第11步

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