
小米和南瓜搭配一起具有健脾和胃的功效,顺滑细腻的南瓜小米糊,没有加任何调料,自身有着天然淡甜的味道!原汁原味更适合小宝宝添加和食用!
让宝宝们一起来感受这黄米糊的美味吧!

食材:南瓜、小米

小米淘净,加入600lm清水熬煮,

南瓜去皮切小块,

小米粥煮开,加入南瓜,一起熬煮至小米开花,南瓜软烂即可出锅,

稍稍放温后,放入料理杯中,

启动料理机打成细腻的米糊,

倒入碗中即可给宝宝食用哦!~

完成!

金灿灿的南瓜小米糊,快让宝贝尝上一口吧~
❤️南瓜营养丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。小米富含多种维生素,其中维生素b1能够增强肠胃蠕动,促进食物的消化吸收。
小米和南瓜搭配一起具有健脾和胃的功效,顺滑细腻的南瓜小米糊,没有加任何调料,自身有着天然淡甜的味道!原汁原味更适合小宝宝添加和食用!