盐焗鸡

盐焗鸡的做法
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盐焗鸡的做法说明

除了盐焗粉以外,什么料都不加的盐焗鸡。减脂期间绝对健康的选择

盐焗鸡的食材和调料

1只(1kg)
盐焗粉1包

盐焗鸡的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡一只,收拾干净,在鸡身上用刀扎很多道,方便入味

  2. 第2步.

    抹上盐焗粉一包,腌制4—5小时

  3. 第3步.

    电饭煲底部垫大片的葱姜,然后放上鸡,开始煮饭。

  4. 第4步.

    大约煮40分钟。打开盖子用筷子捅一下,能轻松扎进去的话就可以了。这个时候最嫩,不要再多煮了。

  5. 第5步.

    拿出鸡装盘,晾到凉,就可以开始享用了。

  6. 第6步.

    电饭煲里会有鸡汁+鸡油+盐焗粉混合的一点汁水。千万不要扔掉,这就是最好的蘸料。

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