蜜红豆

蜜红豆的做法步骤

1. 第1步.

   红豆洗净，加水浸泡12小时（天太热可放冰箱冷藏浸泡）。忘记照片了。。。

2. 第2步.

   将浸泡好的红豆捞出沥干水后，再清洗一遍。 倒入锅中，加清水没过红豆，煮5~10分钟，关火。 焖30分钟。 （煮红豆的水不宜过多，水放多了红豆容易煮烂。）

3. 第3步.

   焖好的红豆留少于汤加入白砂糖继续煮3-5分钟，然后沥水捞出

4. 第4步.

   加入蜂蜜，搅拌均匀。

5. 第5步.

   再加入白砂糖

6. 第6步.

   盖上保鲜膜，冰箱冷藏腌渍10小时。腌渍后的红豆非常的饱满，清香甜口，非常好吃！炒酸奶，做冰粥，冰淇淋，还有拌酸奶，都超级好吃！

7. 第7步.

   煮过豆的汤不要倒掉哦！直接可以喝的😜红豆汤，哺乳期喝最好了😂😂下奶，瘦身，补血，补气