苦瓜煲

苦瓜煲的做法
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苦瓜煲的做法说明

夏季,苦瓜旺季,去去火,甘回味!

苦瓜煲的食材和调料

苦瓜
1瓣
虾米若干
香菇五朵
排骨若干
小米椒1根
芹菜
适量

苦瓜煲的做法步骤

  1. 第1步.苦瓜煲的做法步骤 第1步

    苦瓜过水,去涩

  2. 第2步.苦瓜煲的做法步骤 第2步

    排骨煲汤做底,蒜片过油,放入虾米、香菇翻炒出味,再放入苦瓜翻炒片刻后,一起放入排骨汤内,先大火滚开,再关小火继续焖

小贴士

小米椒,芹菜根,快好了再下锅,开大火煮下即可

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