蚝油西兰花

蚝油西兰花的做法

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蚝油西兰花的食材和调料

西兰花
蒜	瓣
蚝油	勺
盐	克

蚝油西兰花的做法步骤

第1步.
水开放西兰花，煮约三到五分钟，盛出

第2步.
开小火，锅内加油，放剁碎的蒜末。翻炒至金黄后倒入蚝油，可适量加水。最后淋至西兰花上即可

小贴士

开小火可不会让蚝油到处溅。

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