非常低卡快手的懒人减脂料理。
内酯豆腐挖入能够微波的容器中,放适量生抽调味。
鸡蛋打散,倒入容器,稍微搅拌,让生抽调味均匀。
放入微波炉高火两分钟。
1.如果想丰富一点的话,上面的topping可以随便加,不管是坚果,肉松,海苔,喜欢的都可以。2.微波炉高火两分钟是有一点没熟的溏心蛋的效果,如果喜欢全熟的,适当延长时间。