南瓜黎麦燕麦粥

南瓜黎麦燕麦粥的做法

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南瓜黎麦燕麦粥的做法说明

为了减肥，为了控制晚餐！

南瓜黎麦燕麦粥的食材和调料

南瓜	1份
黎麦	1份
燕麦米	1份

南瓜黎麦燕麦粥的做法步骤

第1步.
南瓜去皮，黎麦淘洗几遍，加燕麦，丢炖锅里，炖起来！非常方便，非常赖人！什么调味料都不用，以为南瓜是甜的！非常美味！

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