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每天一杯养生茶の莲叶冰糖水
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般若的十年持素之旅
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每天一杯养生茶の莲叶冰糖水的食材和调料
莲叶一大张,冰
糖
若干
每天一杯养生茶の莲叶冰糖水的做法步骤
第1步.
把莲叶洗净,剪成数个正方形大小放进水壶中煮。
第2步.
煮沸了倒出来加冰糖,完成。
小贴士
充满夏天味道的莲叶水,喝完整个人沐浴在莲池中。
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