ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁

ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁的做法
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ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁的食材和调料

#主料
半个
茄子半个
胡萝卜半个
红番茄1个
西葫芦1个
迷迭香2颗
3个
澳洲肉眼120克
#配料
适量
适量
迷迭香适量
百里香适量
黑胡椒粉适量
橄榄油适量
鸡汤30毫升
干红葡萄酒50毫升

ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁的做法步骤

  1. 第1步.ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁的做法步骤 第1步

    准备所需食材及配料

  2. 第2步.ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁的做法步骤 第2步

    茄子、西红柿、胡萝卜、西葫芦、洋葱、蒜头切片备用

  3. 第3步.ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁的做法步骤 第3步

    牛扒加迷迭香和蒜片,黑胡椒粉适量,盐适量,腌制1小时

  4. 第4步.ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁的做法步骤 第4步

    将配菜倒入碗中,加橄榄油盐少许,百里香少许,黑胡椒少许,搅拌均匀

  5. 第5步.ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁的做法步骤 第5步

    倒入烤盘,180度上下火烤20分钟

  6. 第6步.ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁的做法步骤 第6步

    热锅加油,两面各煎半分钟

  7. 第7步.ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁的做法步骤 第7步

    加入迷迭香和蒜片,爆香即可盛起

  8. 第8步.ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁的做法步骤 第8步

    热锅加油,爆香红葱头

  9. 第9步.ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁的做法步骤 第9步

    依次倒入鸡汤,红酒,煮至浓缩即可盛出

  10. 第10步.ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁的做法步骤 第10步

    淋上红酒汁,依次加入牛排,配菜,迷迭香

  11. 第11步.ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬菜及红酒汁的做法步骤 第11步

    完成!

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