减肥海带豆腐汤

减肥海带豆腐汤的做法
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减肥海带豆腐汤的做法说明

营养丰富,控制体重。

减肥海带豆腐汤的食材和调料

海带
豆腐
黄瓜
虾皮

减肥海带豆腐汤的做法步骤

  1. 第1步.

    少油少盐。 放油,放葱姜,炒海带,加水没过海带,放豆腐,开锅前放黄瓜丝,虾皮,少于盐调味。

  2. 第2步.

    海带泡发 蒸15分钟,热水泡一个小时。

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