五彩时蔬披萨饼

五彩时蔬披萨饼的做法
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五彩时蔬披萨饼的食材和调料

阳公子五彩果蔬面适量
时蔬(洋、青红椒西兰花适量
鸡蛋1只
奶酪适量
芝麻牛油果少许

五彩时蔬披萨饼的做法步骤

  1. 第1步.五彩时蔬披萨饼的做法步骤 第1步

    准备以上食材(可根据宝宝喜好增添食材、肉类)

  2. 第2步.五彩时蔬披萨饼的做法步骤 第2步

    五彩面冷水下锅,水开煮五分钟,西兰花切小朵焯水,洋葱切碎,彩椒切圈去籽。

  3. 第3步.五彩时蔬披萨饼的做法步骤 第3步

    五彩面过凉水后控干水分,加盐和牛油果油拌匀

  4. 第4步.五彩时蔬披萨饼的做法步骤 第4步

    五彩面摆盘,淋上鸡蛋液

  5. 第5步.五彩时蔬披萨饼的做法步骤 第5步

    放上西兰花、洋葱、彩椒、芝士

  6. 第6步.五彩时蔬披萨饼的做法步骤 第6步

    放入烤箱,上下火180度,烤🔟分钟

小贴士

彩椒富含多种维生素及微量元素,还有消暑、补血、预防感冒和促进血液循环等功效,配上零添加五彩面,营养更丰富。

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