我在怀孕五个月,一直坚持吃核桃,不过我实在吃不下核桃的油味,突然发现家里闲置了很久的破壁机,我就拿出来,把几样有营养的综合一下,弄成糊糊,也可以当下午茶,也可以当晚饭了
依次把这几样放进破壁机里,到开水,记得泡上十分钟更好!
打上差不多30秒,完成,成品一点丑,不过呢,味道不错哦,比干吃核桃芝麻这些东西更能接受!
这个油可能有点大,如果想稀一点,可以多放点水也很好喝的,切记每样食材不要放太多量!