欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光，我做过的200道辅食都收录在里面哦！今天和你们分享一道——南瓜燕麦米糊。燕麦的膳食纤维能有效促进宝宝的肠胃蠕动，缓解便秘；大米煮开花之后，口感很软糯，再加上香甜的南瓜，孩子绝对吃个不停~
食材准备
首先，将南瓜切片~
锅中放入500ml的水，放入大米~
放入燕麦
放入南瓜片~
小火煮到大米开花~
煮好的粥放入辅食机中搅打成糊状~
放到温热就可以给宝宝吃啦~
