胸小不好办事，这是v❤️459433515小姐姐告诉希望能对想大的姐妹们有帮助！当然也要多吃豆制品、高蛋白的食物。(因为每个人的吸收不一样，所以不能准确说喝多久，如果附加上按摩效果更好，你们可以v小姐姐免费领教程)
食材洗干净，我用小锅煮的
水适量，
泡10分钟
中小火煮10分钟以上
红糖颜色越深越好
怕上火的可以不放桂圆，红糖的颜色越深越好
