魔芋粒咖喱饭(糖质限定)

魔芋粒咖喱饭(糖质限定)的做法
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魔芋粒咖喱饭(糖质限定)的做法说明

魔芋含有的葡苷聚糖,具有很强的吸水性,具有很好的饱腹感,是理想的减肥瘦身美食,魔芋含有可溶性膳食纤维,对抑制餐后血糖升高很有效,是高血糖人群的理想健康食品。选用专利产品久味福魔芋粒与大米混合蒸制与低糖咖喱搭配,低糖分、低热量是减肥瘦身与高血糖人群的最佳美食!

魔芋粒咖喱饭(糖质限定)的食材和调料

魔芋20克
大米30克
1个
少许

魔芋粒咖喱饭(糖质限定)的做法步骤

  1. 第1步.魔芋粒咖喱饭(糖质限定)的做法步骤 第1步

    准备食材:魔芋粒(米)、大米、圆葱、葱姜蒜、食用油

  2. 第2步.魔芋粒咖喱饭(糖质限定)的做法步骤 第2步

    魔芋米与大米混合蒸40分钟备用

  3. 第3步.魔芋粒咖喱饭(糖质限定)的做法步骤 第3步

    低糖咖喱与炒制的葱姜蒜调制,加入爆炒的圆葱提香气。

  4. 第4步.魔芋粒咖喱饭(糖质限定)的做法步骤 第4步

    魔芋饭与咖喱混合放入盘中,魔芋咖喱饭美食完成!

小贴士

特别适合减肥瘦身美女们和高血糖人士食用!

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