蛏子冬瓜汤

蛏子冬瓜汤的做法
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蛏子冬瓜汤的做法说明

夏天燥热,南方人喜欢贝壳类食物,滋阴;冬瓜清热解暑、护肾利尿,降脂减肥,所以我家常吃,一定记得加姜片,不然太寒凉。

蛏子冬瓜汤的食材和调料

蛏子500克
冬瓜400克
4-5片
800克
少量
料酒30克
一根

蛏子冬瓜汤的做法步骤

  1. 第1步.蛏子冬瓜汤的做法步骤 第1步

    买的最脏的蛏子,回来自己洗!用水冲洗干净,然后泡盐水静止,至少一个小时。

  2. 第2步.蛏子冬瓜汤的做法步骤 第2步

    从盐水里捞出来再入网锅,加水和蛏子持平,进行5分钟/50度/速度5清洗。

  3. 第3步.蛏子冬瓜汤的做法步骤 第3步

    清洗完之后是这样,倒掉水,再用水把蛏子冲洗下。

  4. 第4步.蛏子冬瓜汤的做法步骤 第4步

    加800克水加蝴蝶棒,加姜片,再加冬瓜,煮15分钟/100度/小勺反转。时间到后开盖,再加入蛏子,加入30g的酒,设4分钟/100度/小勺反转。

  5. 第5步.蛏子冬瓜汤的做法步骤 第5步

    加盐,根据自己的口味。

  6. 第6步.蛏子冬瓜汤的做法步骤 第6步

    撒点葱花,出锅!

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