墨西哥鸡肉卷

墨西哥鸡肉卷的做法
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墨西哥鸡肉卷的做法说明

夏天不想吃油腻的东西,那这卷墨西哥小清新刚好适合治愈你的没胃口~

墨西哥鸡肉卷的食材和调料

生菜
黄红绿甜椒
手抓
番茄
面粉
胸肉
鸡蛋
黑胡椒粉

墨西哥鸡肉卷的做法步骤

  1. 第1步.墨西哥鸡肉卷的做法步骤 第1步

    所有食材

  2. 第2步.墨西哥鸡肉卷的做法步骤 第2步

    将洋葱、黄红绿甜椒切丝,番茄切丁

  3. 第3步.墨西哥鸡肉卷的做法步骤 第3步

    把鸡胸肉片加料酒、黑胡椒粉、葱蒜粉、青柠汁腌制10分钟,再加鸡蛋、面粉搅拌均匀

  4. 第4步.墨西哥鸡肉卷的做法步骤 第4步

    将鸡肉裹上厚厚面粉,到少许油进入美的深盘煎烤机,鸡肉放进煎至表面金黄

  5. 第5步.墨西哥鸡肉卷的做法步骤 第5步

    剩余的油可以炒蔬菜,将蔬菜(除番茄和生菜)放进翻炒熟炒软。 把所有油擦干净,放入手抓饼皮,将至熟透。

  6. 第6步.墨西哥鸡肉卷的做法步骤 第6步

    用手抓饼包裹生菜、蔬菜、鸡肉块,挤点沙拉酱,撒点番茄丁,卷起来就完成了~

小贴士

这样看来有一台美的深盘煎烤机超级方便,不用开火,一盘搞定网红美食。简单与美味兼备,上美的生活电器旗舰店可以买到哦!

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