排骨甲鱼汤

排骨甲鱼汤的做法
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排骨甲鱼汤的做法说明

妹妹的同学过来家里聚餐,带来了只野生甲鱼,于是开始了我的甲鱼汤处女作。

甲鱼,是鳖的去俗称,甲鱼肉及其提取物能有效预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。
甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。
甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”
食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。

排骨甲鱼汤的食材和调料

甲鱼1只
排骨1斤
霍斛适量
西洋参适量
枸杞适量
红枣
一般不喜欢加精的,用冰提鲜
(可加沙参玉竹,家里没有就没加)

排骨甲鱼汤的做法步骤

  1. 第1步.排骨甲鱼汤的做法步骤 第1步

    排骨,霍斛,西洋参先用炖锅炖煮3个钟

  2. 第2步.排骨甲鱼汤的做法步骤 第2步

    甲鱼清洗干净,用开水烫一遍捞起。图为还没烫过水的。

  3. 第3步.排骨甲鱼汤的做法步骤 第3步

    将炖好的排骨汤倒入锅里,加入烫好的甲鱼,姜片,枸杞,红枣,适量盐和冰糖,煮一会就可以开吃啦。

  4. 第4步.排骨甲鱼汤的做法步骤 第4步

    开吃。 (以下看人数决定要不要火锅😂)

  5. 第5步.排骨甲鱼汤的做法步骤 第5步

    汤水先喝,喝剩下的做了个简单火锅。

  6. 第6步.排骨甲鱼汤的做法步骤 第6步

    大补的肉饺子。

  7. 第7步.排骨甲鱼汤的做法步骤 第7步

    饺子大伙一起包的,都各显其能,每个形状都好看。

  8. 第8步.排骨甲鱼汤的做法步骤 第8步

    来个小视频

小贴士

现在的甲鱼大多都是养殖的,很容易熟,不宜煮太久,野生的就可以煮久一点。

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