西兰花炒胡萝卜

西兰花炒胡萝卜的做法步骤

1. 第1步.

   主锅中滴入少许油，加入蒜头，3分钟/varoma/速度小勺，爆香

2. 第2步.

   西兰花切块，胡萝卜切片备用

3. 第3步.

   蒜头爆香好后加入西兰花，4分钟/varoma/反转小勺，最后一分半钟的时候，从量杯口加入胡萝卜片，继续炒

4. 第4步.

   装盘～简单方便，不会怕炒过头西兰花变黄了，还省了焯水的步骤