南瓜豆沙包

南瓜豆沙包的做法
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南瓜豆沙包的做法说明

希望不爱吃南瓜的女儿可以多吃点不同的食物,做了这个小南瓜

南瓜豆沙包的食材和调料

南瓜250克
糯米粉250克
面粉250克
酵母7克
15克
泡打粉2克
豆沙馅500克
大麦青汁粉少许

南瓜豆沙包的做法步骤

  1. 第1步.南瓜豆沙包的做法步骤 第1步

    准备材料,面粉家里普通蒸馒头的高筋粉就可以,三象水磨糯米粉,耐高糖酵母,泡打粉,糖,准备好放入容器中。

  2. 第2步.南瓜豆沙包的做法步骤 第2步

    买一个小南瓜,去皮去籽,切成薄片上锅蒸10分钟,用筷子很容易的可以插一个小洞就OK了

  3. 第3步.南瓜豆沙包的做法步骤 第3步

    趁热把南瓜按压成泥壮,一定要用热南瓜泥和面才好,这样面团湿润度比较好,和好面团不开裂好包。把所有材料都放在厨师机里开始和面,不需要加入任何水分,因为蒸好的南瓜泥里有很大的水分。面成团没有干粉,不粘手就可以了

  4. 第4步.南瓜豆沙包的做法步骤 第4步

    和好面团,醒10分钟,面团分成18克一个,豆沙馅20克一个,像包包子一样包好,揉圆。用竹签在中间插孔作为中心点,然后用刀平均分成8份,按出楞来,要尽量深一点,蒸的时候印迹还会变浅。

  5. 第5步.南瓜豆沙包的做法步骤 第5步

    取少量南瓜面用大麦青汁粉揉成绿色的南瓜把,用竹签辅助插入最开始在中间按的那个孔内。

  6. 第6步.南瓜豆沙包的做法步骤 第6步

    蒸锅放入包好的南瓜豆沙包,凉锅入锅开火上汽10分钟就可以了。不要蒸的太久,容易南瓜包会变形,蒸熟就好。

  7. 第7步.南瓜豆沙包的做法步骤 第7步

    此款南瓜豆沙包的口感属于馒头与糯米糕的结合体,软糯又不粘,热的时候吃更粘凉的时候吃口感也不错。 小朋友很喜欢吃的一款面食

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