
说是杨枝甘露,更像是芒果牛奶西米露。
我在减肥,但是嘴馋,所以自己动手啦。
牛奶放入冷冻层冷冻2小时,芒果切丁后放冰箱冷藏层,椰浆也放冰箱冷藏,毕竟夏天吃。

我用50克的迷你西米,用水量差不多是是西米的10倍,也就是500毫升的水,因为西米在煮熟时会吸水。

准备一盆冰水,备用。

烧水,水开,放入西米,入锅时搅拌一下,防止粘锅。前期搅拌一下就行了,不用一直搅拌。

煮了20分钟左右,西米剩下如图的一点白芯时,关火,不要揭盖子,用余温焖煮。

焖到白芯消失。

把煮好的西米放入冰水中,一来是清洗粘稠的糊化物,二来保持西米Q弹的口感。

芒果留出一些摆盘,将剩余芒果,椰浆,冷冻牛奶放入榨汁机打碎至细腻。
可以把牛奶换成淡奶,但是我在减肥所以就没用淡奶,淡奶的奶味会比牛奶重一些,我这个低脂牛奶基本就没有奶味了。😘😘