龙利番茄煲

龙利番茄煲的做法

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龙利番茄煲的做法说明

第一次接触海鱼🐠

龙利番茄煲的食材和调料

西红柿	个2
料酒	勺1
淀粉	勺适量
盐	克3
糖	克3
生抽	勺1
蚝油	勺1
黑胡椒粉	适量
豆腐，金针菇	适量

龙利番茄煲的做法步骤

第1步.
龙利鱼切丁，用黑胡椒，料酒，盐，淀粉给鱼丁做个SPA

第2步.
豆腐，金针菇等敷料洗净切好备用

第3步.
鱼来个热水浴，再热油下锅

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