
猪肝中含铁丰富,富含维生素A和铁等补充营养素。不仅有助于宝宝造血的功能发挥。还有利于宝宝的智力发育和身体发育,对消除眼疾和促进视觉发育也有帮助。不过猪肝是排毒器,胆固醇含量偏高,宝宝一次不宜吃太多,一周最多一到两次就可以了。猪肝做成泥的腥味比较大,所以做成粉比较容易接受,吃面-吃米糊-吃粥的时候可以加一点。

准备好食材

猪肝洗净后切片,生姜也切片

切片后,用流水反复冲洗

洗去血色,洗到猪肝发白为止

冲洗干净后,把猪肝姜片一起放入水中浸泡2小时,期间换3次水,直到水很干净为止

将泡干净的猪肝冷水下锅,焊一下去除血水和浮抹,为什么不用热水/因为热水下锅猪肝立马就会熟,腥味就会封闭在猪肝里了

焊好之后捞起,清水冲洗干净,另起锅放入姜片,等水开了之后倒入猪肝

煮一会

煮好后捞起猪肝放置冷却

将煮熟的猪肝切成小块

把锅小火预热,把切成小块的猪肝倒入

小火翻炒,炒干水分

注意火候,直至猪肝颜色全部变深

把炒好的猪肝倒入搅拌机中

搅拌成猪肝粒

将猪肝粒再次倒入锅中,继续烘炒,要不停的翻炒,让猪肝粒受热均匀

将猪肝粒再次倒入搅拌机中,搅拌得更细

然后再吃倒入锅中,继续翻炒,烘干水分就可以了

待猪肝冷却后倒漏筛,反复过筛。出细致的粉末

过筛好的猪肝粉 装入辅食密封盒储存