
快手炒菜 使用椰子油更加健康 椰香炒洋葱出乎意料的好吃哦 天气热了 这道速度又快捷的料理很适合现在哦

1 半个洋葱切条 2 肥牛我还是清洗了下 觉得买来的 还是洗下比较放心 3 支持国产椰子油

加入椰子油放洋葱煸炒 待洋葱有点变色微黄 就可以将肥牛倒入 在倒入肥牛前再加些椰子油 用筷子快速翻版(比炒菜勺要方便)整个过程中小火

加入调料 少许薄盐生抽(这不是推广少盐嘛)就提点鲜味 适量盐 适量黑胡椒(不喜欢可以不加哦)

出锅 10分钟就可以搞定 这个吃了很有饱腹感 椰子油 肥牛都是天然油脂 适合减肥的人哦