美味可口
1腰花过烧开的水,马上涝起沥干水分
2冲下冷开水,一来可以洗去血水,二来更加酥脆可口
3腰花待用,先爆炒青椒,红椒,炒到油亮酥脆即可,先装盘
4这时下料炒腰花,再把半熟的椒一起绊炒,炒熟即可,太老了会影响口感
最后淋上一勺老干妈,上盘再撒上葱花,香菜沫