滑爆龙利鱼丁

滑爆龙利鱼丁的做法
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滑爆龙利鱼丁的食材和调料

龙利鱼(鱼柳一块)约300克
淀粉2小勺
豆瓣1小勺
料酒5毫升
2克
1克
3-5滴
味精1克
1克
2根
红小米辣8个
青小米辣8个
1小块
3瓣
花椒10-20粒
辣椒约10余节

滑爆龙利鱼丁的做法步骤

  1. 第1步.滑爆龙利鱼丁的做法步骤 第1步

    超市买的冰冻龙利鱼(鱼柳),自然解冻后,切成2公分见方的鱼肉丁。

  2. 第2步.滑爆龙利鱼丁的做法步骤 第2步

    大葱、青、红小米辣,切成2公分的节。(依个人喜好,还可加入青笋丁或黄瓜丁或芦笋丁等等……) 老姜、蒜瓣切成片。

  3. 第3步.滑爆龙利鱼丁的做法步骤 第3步

    鱼肉丁,码入盐、料酒,再加水豆粉(约一勺半),码匀! 锅内放入菜油200毫升,油温50-60度时,关火,放入鱼肉丁,用筷子轻轻滑散,再开火,待鱼肉丁翻白,关火,用漏瓢沥油装盘备用。 调欠汁备用:准备一小碗,放入余下的半勺水豆粉、放入盐、糖、味精、鸡精、醋,加水30毫升,调匀。

  4. 第4步.滑爆龙利鱼丁的做法步骤 第4步

    锅洗干净,放菜油约50毫升,待油温100-110度时,依次放入花椒、干辣椒节、老姜片、蒜片、豆瓣,炒香。

  5. 第5步.滑爆龙利鱼丁的做法步骤 第5步

    调料爆炒出香味后,放入青、红小米辣节、大葱节、滑熟了的鱼肉丁,翻炒两下,均匀勾入调好的欠汁,约5秒钟后,用锅铲轻轻推两下,关火。

  6. 第6步.滑爆龙利鱼丁的做法步骤 第6步

    起锅装盘!完成!

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