
非油炸!非油炸!非油炸!重要的事情说三遍😂无油烤箱版健康酥皮鸡翅!酥皮哦!

鸡翅洗净 吸干水份 切几刀备用。鱼露,细砂糖,温水,蒜泥,韩国辣椒酱,混合拌匀。装入一个密封袋中,放入鸡翅,寄出空气,冷藏腌制一夜。(拍这个图时没放韩国辣椒酱)能吃辣就放两勺韩国辣椒酱!特别香!

拿出沥干

粘米粉加玉米淀粉混合均匀,鸡翅一个个裹上粉。

烤盘放上油纸,烤箱预热230度。

上下火25分钟,中间翻一次面。

出炉趁热开吃😄 沥出的酱可以小火加热做成蘸酱!撒上芝麻!

分分钟干掉一大盘😂

不油炸也能吃到的酥皮鸡翅!太美味了!