用清水提前浸泡燕麦至软糯(我这次泡了大概15分口感软硬适中,根据个人口味调整浸泡时间)
将南瓜去皮,去囊,切成薄片,上锅隔水蒸熟,大约10多分钟就软了
将燕麦煮熟(与蒸南瓜同步就可以啦~)
将蒸好的南瓜连同汁水一起倒入燕麦中,搅拌至南瓜与燕麦充分混合就可以了~