烤杂蔬包大卷饼

烤杂蔬包大卷饼的做法
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烤杂蔬包大卷饼的做法说明

快速,方便,营养。

烤杂蔬包大卷饼的食材和调料

西兰花半只
西葫芦一只
茄子半只
香菇7-8个
半个
孜然粉,粉,辣椒适量
橄榄油
黑胡椒和盐适量
其他蔬菜

烤杂蔬包大卷饼的做法步骤

  1. 第1步.烤杂蔬包大卷饼的做法步骤 第1步

    帝王菇洋葱切丁。

  2. 第2步.烤杂蔬包大卷饼的做法步骤 第2步

    西兰花切小朵。

  3. 第3步.烤杂蔬包大卷饼的做法步骤 第3步

    锡纸刷油。把蔬菜放进一个大碗,加调料,抓拌均匀。我一般只放盐和油。放进烤盘。

  4. 第4步.烤杂蔬包大卷饼的做法步骤 第4步

    烤箱预热400华氏度。预热好放烤箱下层十分钟,然后上层15分钟。中间拿出来翻一翻。 铺个卷饼,放一些新鲜蔬菜和烤好的蔬菜。吃起来!

  5. 第5步.烤杂蔬包大卷饼的做法步骤 第5步

    卷个菠菜饼。

小贴士

蔬菜不好切太大块,不容易熟。

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