炎炎夏日，中午吃什么最头疼。总想吃点清爽的。不用开火的～所以有了我的蔬菜沙拉，沙拉酱是秘制的呦～
根据自己的口味，我一般大概都是炼乳1：沙拉酱2：千岛酱3：沙拉汁3。搅匀备用
球生菜（最好用球生菜没有普通生菜也可）洗净控干手撕成小块放沙拉碗里备用。
水果切小块，鸡米花炸好切块（不喜欢油炸。所以用空气炸锅炸的，特别酥脆）海虾清水煮好去壳，备用。
所有材料都放进沙拉碗里，浇上秘制沙拉酱，黑胡椒碎，搅拌均匀～就可以开吃啦～
黑胡椒看个人口味可加可不加哈～
所有材料都是家里冰箱有啥，当啥了，都是看个人喜好，没有特别的用量和规定哈～
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