南瓜营养丰富 口味清甜 特别适合宝宝吃 富有“柔软的膳食纤维”之称 还有丰富的各种维生素。
提前蒸熟南瓜 我蒸的比较多 大人也可以吃
切好肉末 黄酒 淀粉抓匀备用
水开后煮意面 一般十分钟左右 视宝宝接受程度 小月龄建议煮软一点
煮好后过一遍凉水增加口感
南瓜去皮备用
小火 锅内加入少许橄榄油
肉末炒至泛白断生
加入南瓜 和少许清水 牛奶也可
最后加入意面拌匀 盖上盖子闷一分钟
出锅~