斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱

斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法
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斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法说明

这道菜是最近我和老公的新宠,继印度牛肉/鸡肉/羊肉vindaloo后。一直关注“The Curry Guy”的菜谱,这个英国男人的菜谱可以让你的印度烹饪技能瞬间上几层楼。在家也可以烹饪出餐馆级别的美味。下面这个菜谱更具个人喜爱略作调整,保证味蕾瞬间高潮。

斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的食材和调料

鸡腿肉(去皮去骨)1公斤(切成3/4厘米的块)
椰子油(普通食用油也可以)两汤匙
桂皮一根
绿豆5个
丁香3个
香叶2片
孜然籽1茶匙
白洋3个(2个剁碎,1个切片)
2汤匙
新鲜辣椒3个
樱桃西红柿(没有就一个大西红柿20个(切块)
黄粉1茶匙
孜然粉1茶匙
香草1茶匙
辣椒1茶匙
黑胡椒粉2汤匙(可自调节)
酱油1汤匙
咸盐看着办
芥末籽1茶匙

斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法步骤

  1. 第1步.斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法步骤 第1步

    先看看绿豆蔻green cardamom 和丁香Cloves 长什么样子。

  2. 第2步.斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法步骤 第2步

    热油,注意不要太热把调料烧苦了。先放入桂皮,芥末籽,孜然籽,丁香和香叶。当芥末籽开始爆开(可以听到噼里啪啦的声音,别怕)放入两个剁碎的洋葱,搅拌至洋葱开始焦黄。之后放入新鲜辣椒,黑胡椒和所有粉状的调料。

  3. 第3步.斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法步骤 第3步

    放入大蒜生姜泥,搅拌一下,加入鸡肉和酱油,搅啊搅,铲啊铲。5分钟

  4. 第4步.斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法步骤 第4步

    放入西红柿碎和一个切片后的洋葱,接着搅。加盐,盖上盖子,焖五到十分钟。

  5. 第5步.斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法步骤 第5步

    汤汁自然就出来了。继续再焖一会儿,最后再来点黑胡椒碎,出锅。

小贴士

爱吃辣多放点辣椒,黑胡椒给了这道菜不一样的辣感。原方子,最后加了椰子奶,我没放,丝毫没有影响它的美味,而且比较健康。

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