张雨绮生机巧克力蛋糕

张雨绮生机巧克力蛋糕的做法
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张雨绮生机巧克力蛋糕的食材和调料

派底:
椰枣(带核)100g
100g
馅儿:
巧克力粉1/4cup(约30g)
牛油果🥑2个
椰子1大勺(15ml)
蜂蜜1/2cup(约125g)
肉桂粉1小勺(5g)
海盐2g

张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第1步

    秤椰枣100g 去核。椰枣不像红枣 核很干很容易去干净。放料理机打碎。我用的blendtec的扭扭杯。虽然要用变压器 但小剂量干磨真的要比小美好用。而且相信我 美国人太懒了 所以机器洗起来简直不要太容易,杯体没有电路 不用担心浸水。 反正有小美的用小美 就洗起来重点麻烦点。

  2. 第2步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第2步

    秤核桃仁100g

  3. 第3步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第3步

    加到打好的椰枣里面继续打碎。图片是错误示范,椰枣和核桃一起打的结果就是核桃都变糊糊了 椰枣还没细腻。所以喜欢颗粒感派底的建议先打椰枣 再点动打核桃。

  4. 第4步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第4步

    打这样 估计饼底会偏硬,粗颗粒的出品会酥松许多。核桃的油脂真的不少🙄。用扭扭杯的可以边转动边打更均匀。蘸酱模式。

  5. 第5步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第5步

    随手拿几个派盘或者蛋糕模放进去压实。懒人比较推荐用小的模具,一个一顿的量,也不用再切 。有很多好看的异形模具不推荐用,因为接下来的糕体太软,不容易脱模,洗起来也麻烦。

  6. 第6步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第6步

    牛油果去核取肉 进扭扭杯

  7. 第7步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第7步

    椰子油一大勺15ml。不要用秤!油比水轻 秤15g油肯定是会胖的。关于椰子油这件事 必须要说 不要用海南产的 海南椰子油是做产品用的 好的椰子油是不香的!不会挑就买贵的。

  8. 第8步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第8步

    蜂蜜 原方1/2cup 约等于125ml 我不爱吃 只放了20g 当然后面放盐的时候明显觉得我做了个咸蛋糕 所以应该还是可以比20g多那么点吧。

  9. 第9步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第9步

    肉桂粉5g足够了 喜欢的也可以多放 比如我就放了10g 也没觉得肉桂味道会很重

  10. 第10步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第10步

    法芙娜可可粉 我太喜欢了!1/4cup约等于30g左右。

  11. 第11步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第11步

    一根就够 马达加斯加的香草荚。感觉做这个成本还是很高的。瓷刀切开 取籽。外面的豆荚可以做香草糖 也可以烧甜品的时候同煮,总之不要放进去(机器会缠住,切碎了也磨不细)也不要扔掉(贵)。

  12. 第12步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第12步

    2g海盐

  13. 第13步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第13步

    扭扭杯先搅拌一下再打 粉不容易粘到盖子上。

  14. 第14步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第14步

    边搅拌边打细腻 差不多这样就好了

  15. 第15步.张雨绮生机巧克力蛋糕的做法步骤 第15步

    抹在前面的派底上 包锡纸进冰箱冷藏1小时。 然后可以把家什都洗干净。等吃。

小贴士

无糖无淀粉不进烤箱 大概是最适合夏天减脂时候的甜品了。味道一点不输熔岩巧克力。就酱!👋

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