
这是我第一次做莜面鱼鱼,也是我第一次创建菜谱,如果有什么不周到的地方请大家指正,共同学习
因为等老公回家怕菜凉了,所以蔬菜在锅里多炒了会,有点过熟了。
老公回家说今天太累了,都没有胃口吃饭了,然后……这一大盘莜面鱼鱼被他一会会就解决了,第一次做就有这样的成果我真的很开心,希望大家也能做出好多好多好吃的。
这个菜谱的量是两个人的份,而且是两个吃货的量😄
| 莜面 | 200克 |
| 开水 | 200克 |
| 绿豆芽 | 250克 |
| 青椒 | 一个(不大) |
| 杏鲍菇 | 一只 |
| 鸡里脊肉 | 150克 |
| 胡萝卜 | 少许 |
| 红油豆瓣酱 | 一茶匙 |
| 花生油(炒菜的油都可以) | 适量 |
| 盐 | 一小勺 |
| 味精或鸡精 | 半小勺 |
| 酱油 | 少许 |
| 醋 | 一茶匙 |
| 蒜 | 两瓣 |

莜面加入开水用筷子搅拌成小块状

稍稍放凉后用手揉成团

揉好的面团搓成手指粗的条状

揪成大拇指头大小的剂子搓成莜面鱼鱼

上锅蒸,大火煮开中小火蒸十分钟

蒸的时候开始准备菜,豆芽掐根洗净,杏鲍菇,胡萝卜,青椒切丝

鸡里脊肉切丝(我的估计切成片了)

蒜切片(主要是因为我不爱吃蒜,切片可以挑出来,你们可以切末)

莜面鱼鱼蒸好后晾凉撕开

锅里倒入少许油,放入鸡里脊肉划开,炒至变色,盛出备用

锅内再倒入稍多点的油,炒香蒜片和豆瓣酱

倒入蔬菜翻炒,加酱油,盐,少量水

放入鸡里脊肉炒熟

倒入莜面鱼鱼翻匀,加味精或鸡精,加醋

拌匀,出锅,根据喜好可淋香油
鱼鱼一开始搓比较麻烦,亲们不要焦躁,慢慢就会顺手,一定要用开水哦
我把蒜切成片是因为我不爱吃蒜,这样方便挑出来,如果剁成末的话会更好
出锅前根据喜好可淋上香油
豆瓣酱和醋可以根据自己的口味调整量