一条2斤以内的草鱼,让店家杀好去内脏去鱼鳞,划掉鱼肚里面的黑色内膜,切一边,鱼身上上面切刀但要相连。拿回家虫子干净,晾一下水。抹上油,盐,料酒,在鱼身刀口放上姜片和葱段,腌制30分钟
准备刷烤鱼的花胶油,炒香后滤出香油。等鱼腌制好后取出姜葱备用,烤箱200度上下火预热,在鱼身上刷油,放入烤箱中上层,每隔几分钟刷一次油。
烤鱼过程中准备配菜,我用了蒜头洋葱爆香,腌鱼的姜葱,接着放入一勺郫县豆酱,炒出香味后放入青瓜,胡萝卜,榨干的豆腐,娃娃菜,金针菇,炒一下就关火。
鱼烤了30分钟后取出,把配菜铺在鱼身和两侧,继续烤15分钟。
出锅咯