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生酮版爆浆煎蛋
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princess-hom
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生酮版爆浆煎蛋的做法说明
适合生酮饮食。
生酮版爆浆煎蛋的食材和调料
鸡蛋
打散
2个
盐
适量克
黄油
15克
生菜
叶
适量
奶酪
片
1片
生酮版爆浆煎蛋的做法步骤
第1步.
鸡蛋打散,加入适量盐
第2步.
黄油15克放入平底锅,将生菜翻炒熟,倒入鸡蛋液,等待成型,加入一整片生菜叶,放入奶酪片,盖上锅盖,闷30秒,全程小火。开盖,出锅装盘。
小贴士
小火,不然容易糊锅。
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